好久没有去运动了，周六打了一个小时的羽毛球，累的胳膊也疼，膀子也疼，大腿也疼，屁股也疼，唉！简直是浑身疼啊。

平时还是得锻炼锻炼啊，哪怕是跑跑步，爬爬山什么的，都比在电脑前面做着好呀。这些日子基本是只要不是上班时间，我都远离电脑的。晚上回家几乎都没怎么打开电脑。

感觉还是不错的，上个礼拜，姨夫带我去一家不错的中医看了看我的胃，抓了一个礼拜的药，喝了之后，胃确实好多了，比吃的那些西药见效还快！看来还是得有关系呀，这样人家会给你正经的看病，要不然很可能就被忽悠了。昨天又去看了一遍，抓了一些药。坚持下去，胃会好起来的。

今天也算是发生了几件重要的事件吧,早上6点半起床出去锻炼,本打算在小区旁边直通高新园区的公路上跑跑步的,可曾想,走了不多远就发现从不远的山上下来几个人.于是乎我也就萌生了爬爬山的想法.

其实想归想吧, 不知道那根筋坏掉了, 我却付诸行动了. 这一爬就停不下来了, 总要爬上去山顶看看吧,再说了以前一直看到山顶上有栋楼, 老是想去看看是干什么的楼. 于是一口气爬了上去, 还不时的看一看手机上的时间, 因为我怕时间不够用. 我记得刚到山脚的时候, 大概是七点二十左右, 看到有四个女生刚刚从山上下来, 一看就知道是海事大学的学生, 而且基本可以肯定是一个寝室的. 我不知道用了多少时间爬上去的, 反正下山到家后就已经七点四十了. 下山我几乎是跑下来的, 因为我控制不了了.